カテゴリー: 肩こり

なぜ肩がこるのか?

なぜ肩がこるのか? 立ったまま腕を下げている時間が長くなると、肩甲骨を吊り下げている筋肉や腕を吊り下げている筋肉に疲労が溜まっていきます。 また会議や仕事で緊張している時間が長くなると、背中や肩の周囲の筋肉の緊張が高まり… Read more »